SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nic nie jem

  • Witam, jak narazie czytam sporo działu doping sfd, bo chce się przygotować dobrze do pierwszego cyklu który będzie być może za miesiąc, może za pół roku, a może w ogóle? Mam 22 lata mam jeszcze czas, ale zaczynam kompletować wiedze już teraz, jak narazie trenuje z dietą, dobrym treningiem, kretą i efekty widać także, narazie nie potrzebuję [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2018-01-01 21:02:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wegetarianizm - opinie

    Post
    Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie

    [...] jaskiniowców na ścianach jaskiń a przedstwiające polowania to wielka mistyfikacja chodowców bydła? i innych jadalnych zwierzat? Ale ten absurd da sie jeszcze przełknąc to nic w porównaniu z e zdanie "nie jem miesa aby nie zabijać" to mnie juz rozwala rozumiem że zabijać biednych zwierzatek nie można ale te podłe podstepne roslimy [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-30 00:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia/Lipomastia i moja dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co do tunczyka i tej rteci to gdybys tak patrzyl na wszystko to bys wkoncu nic nie zjadl, ja tam jem tunczyka prawie codziennie na kolacje (oprocz soboty i niedzieli) i zyje (przynjamniej narazie )

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3461 Data: 2007-12-27 11:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "głodówka" ile można wytrzymać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam ja już nie jem 4 tydzień i pije bardzo mało wody i nic mi nie jest więc to nie są żadne bzdury

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-03 16:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tez cwicze sam ale daje z siebie wszystko jak kazdy kto lubi taka jazde wiem ze w gronie motywuje ale nic nie poradze mam co mam i jest jak jest prosze o pomoc a nie o odp jak cwicze co jem i ze to nie dla mnie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2011-10-06 14:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie Mamy/ w 3 tyg.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chce schudnąć w góra 2 tygodnie na samych tabletach bez wykonywania ćwiczeń, ale tak sie nie da. Często widzę na siłownie przychodzą grube kobiety i wręcz mają pretensje ze nic nie schudły po miesiącu ćwiczeń a krotko mówiąc obijaniu sie bo jak można nazwać chodzenie na siłownie i korzystanie 3x w tygodniu po 20 minut z bieżni idąc na niej 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2008-05-08 13:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boczek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 4 miesiące bez diety cwiczyłem w wakacje. spadki 8kg. o obwodach nie wspomne. od 4 miesiecy stosuje jakąs tam diete lecz nie licze ilosci spozytych ww itd bo to głupota. nic na siłe-jem tyle, ile uważam za słuszne i teraz dopiero widze po swoim ciele różnice. nie wiem. moze sie myle ale jesli chodzi o moj przypadek i o moją genetyke to bez [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8771 Data: 2008-02-25 16:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w mieszkaniu

    Post
    Trening w domu

    RafaLStyle Ja kiedys też nie jadłem śniadań, ale to kwestia przyzwyczjenia. Jak 4 godziny nic nie jesz po przebudzeniu, to pewnie jak już zjesz to ci sie spać chce, bo organizm sie chce zregenerować. Ja tak miałem. Później nie ma nic z dnia. Lepiej sobie rano zjesc. Ja jem różne płatki z mlekiem. Mam całą półkę różnych do wyboru :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2011-02-23 13:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1100 kal i nadal tyję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oleju jak ktoś Ci tu poradził to może dobre dla ektomorfów po 50 kg którzy chcą za wszelką cene na masie przybrać nie dla kogoś, kto się odchudza zwiększ kaloryczność jak nic nie jesz (nie chce się przechwalać mhm ale 1000 kcal to ja na śniadanie jem) to nie chudniesz, możesz jedynie tracić mięśnie czego żadna kobieta by nie chciała z [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 11249 Data: 2008-01-15 19:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sniadanie, pieczywo czy ryz?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak to ostro trzymam diete. W sumie sie przyzwyczailem do tej diety ale jesli chodzi wlasnie o sniadanie to mam dosyc. Sam fakt ze rano mam straszny scisk zoladka i nie moge nic wepchac, juz nie mowie o 6 rano w ogole mi nic nie wchodzi. Co byscie proponowali jako zamienne tych posilkow ?? Aha i nie uzyskalem odpowiedzi na temat sniadania - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4099 Data: 2007-11-29 21:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze tluszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    pewnie ze cwiczyles ale moze za duzo jadles ?? osobiscie znalem ziomka co bral thermal pro zagryzajac hamburgerem i tez mu to nie dalo nic . blad prawdopodobnie znajdowal sie w twojej diecie, jesli takowa istniala. Ja ogólnie nie jem dużo. A wtedy jak brałem TS to już szczególnie mało jadłem i nietuczące rzeczy. Teraz jem tak samo jak wtedy przy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2006-04-03 13:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc od doświadczonych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podaż węgli zależnie od celu bo jak wspomnialem przez niewiedze sie zalalem okropnie gdzie ze szczypiora z wagą 54kg doszlem do 92 no i wraz z tym 105 cm w pasie teraz jest 90 pas waga 85kg najgorzej niema ale dobrze tez nie jest prosze w dalszym ciągu o konkretne odpowiedzi bo chce zrobić kolejne kroki z czystym sumienie ze nic nie spier.ole

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2011-06-18 17:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolego ja nie mam nic do ukrycia. Jakbym brał to bym napisał bo co to szkodzi. Pozatym mam wade serca i temu nie jem odżywek. W lapie startowalem z 30 cm. Dobry trening, jedzenie i te 6 cm w 12 miesięcy możlywe jest

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-13 14:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niż 9 miesięcy, i ma dużo gorsze efekty bno nie traktuje tego poważnie... Myślisz, że tylko ty się poważnie tym bawisz?Myślisz ,że tylko ty ćwiczysz systematycznie? Jeszcze stwierdzenie dobrze jem... masz diete ułożoną wogule?Czy tylko dobrze jesz? Ja nie kupuje,że nic nie brałeś albo ćwiczyć 5 razy tyle albo soki musiały iść fenomenów nie ma

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-22 17:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na końcu masz ankietę i zasady porządkowe tego działu przeczytaj je dokładnie i uzupełnij brakujące dane (ankieta i zdjęcia). Z wymiarów które podałaś absolutnie nic nie wynika odnośnie wyglądu twojej sylwetki, a jest to ważne. Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-04-17 21:25:44 Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-04-17 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2012-04-17 21:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERATOR . . .

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jakieś słodkie rzeczy czy cole czy coś podobnego.Ja dietę trzymam cały czas,ćwiczę,regenurję się i nie piję słodkich rzeczy typu cola czy coś,herabtę tylko niesłodzoną,nie jem chipsów czy cukierków i nie jem nawet żadnych tortów :) tylko dieta trening i suple oraz nauka dla mnie liczą nic więcej a co najważnijesze nie palę i nigdy nie będę palić.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2010-09-25 10:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jem 350g bialej jaj + wpc 500g ryby 2posilki po 250g 250/300g wolowiny albo kury znow j/w albo jajecznica z 6jaj 400g twarogu + wpc do tego w**** wegli i oleju lnianego i nic nie idzie

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 13006 Data: 2009-07-16 08:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na trądzik? nic nie pomaga!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czyli nic nie jeść :)) Ja nie mógłbym sie takich diet trzymac, ze ograniczyłbym nawet ryż. Jak mam ochote to jem wszystko, a niech twarz cierpi 8-) PS ręcznikami papierowymi tez nie wycieram - ręcznik osobny do twarzy jest git Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2012-08-13 21:09:31

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 19154 Data: 2012-08-13 21:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ser zolty, ile mozna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ze by ci odpowiedzie tak wedlin tez nie jem,na low-carb nie ma potrzeby no i mleka tyz a dzem to nawet nie pamietam jak samkuje,kubusa w zyciu nie pilem,pozdrowienia ,ale nie dziw sie ja pracowalem w rzezni w wakcjie,wierz mi nic bys juz z wedlin nie ziadll Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-08-18 23:37:35

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 19827 Data: 2004-08-18 23:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudy twaróg na noc z czym?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja na noc często jem poprostu serek wiejski, jest pyszny i nic nie musze dodawać. I po jedzeniu go przez kilka miechow dalej mi sie nie znudził

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-24 11:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)